健康

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まとめ

闘病記に関する本

人間誰でも病気になってしまう可能性があります。私だって例外ではありません。病気になってどうなってしまうのか、どうやって病気から復帰できたのかを知るには誰かの闘病記を知ることが大事です。 自分なら病気とどのように向き合うのか誰かの病気を...
読み方

毎日早起き実践者の朝読書のメリット

朝読書で朝に学校で読書をすることが奨励されているようです。生徒だけでなく朝活で読書をする社会人の人もいるみたいです。 私の実体験として朝に読書をすると、その日1日が上手くいく気分になります。しかし朝に起きるのは大変です。特に冬の寒い日...