依存症

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健康

ゲームを長時間すると色々悪いことになる

私はゲームを1日8時間以上したことがある。そんな毎日を1か月以上過ごしていて、正直言ってかなり辛かった。不安もあったし、健康にも悪かった。 今でも不安や怒りを静めるためにゲームをすることがある。 1日のやる気がなくなる、先延ばしする...
健康

ネット依存症から回復するにはPCの電源を切る

ネット依存症は現代病と言われています。ちょっとだけと思ってもずるずるとネットに嵌り、1日2時間、気が付いたら5時間以上も費やしてしまう。こんなはずではと思いながらもやってしまうのがネットの恐ろしい性質です。 ネットとは気軽で部屋で1人...