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【無料できる方法】自己分析の手順を紹介。自由な時間を作りましょう

エレ 自己分析が大切と言われても、何をしていいのかわからん。 自分とはなんだろうと考えたら、悩んで行動できないような気がする。 自己分析のための本を知りたい。 このような疑問にお答えします。 本記事...
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【無料オススメ】30代でも使用できる自己分析ツールを7つ紹介

エレ 行動を起こそうにも、自分の性格や長所た短所がよくわからない。 副業、フリーランスの自己分析ツールもあるの? 新卒対象のツールしか見当たらない! 自己分析って文章を書いたりして、時間かかりそう。 焦って転職...
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できないことリスト100の作り方と整理する理由

エレ 自分にとってできないことが具体的にわからない。 できないことはそのまま放置でいいのか不安・・・。 できないことを知ることとショックを受けそう。 このような疑問、不安にお答えします。 本記事の内...
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できることリスト100の作り方とやった方が良い人

エレ 何が得意なのかわからない。 自分なんて何も出来ないと不安になっている 将来的に何が出来るようになりたいのか知りたい。 できることだけをやればいいのか不安 このような疑問にお答えします。 本記...
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【今すぐできる】やりたくないリスト100の作り方と作る3つの理由

エレ やりたくないことなんて考えるとテンションが下がる。 ネガティブなので書いたら自己嫌悪に陥る。 書いても結局行動に移せないのでは? いきなり書けと言われても、なんか意味あるの? このような疑問にお答...
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やりたいことリスト100を作れば、迷わず行動できるようになる

エレ やりたいことがあるけど、いざやろうとすると行動に移せない。 知識がないけどやりたいことってわかるかな・・・不安だな。 哲学の本でも読めばいいのかな? このような疑問にお答えします。 本記事の内...
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自分の軸がないと情報をいくらインプットしても行動できない

エレ テレビで毎日役立つ情報があるな。けど結局何もする気になれない。 するのが必要なのはわかるけど、どうしても知っただけで終わってしまうんだよね~。 行動に移せない俺を行動できるようにしてくれ。 世の中に...
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心臓は勝手に動くので生きるしかない

何故生きているのだろうか?最近こんなことばかり考えている。考えるのも苦しいのに、どうしても悩んでしまう。考えても自分で納得のいく答えもなかなか出ないし、おそらく永久に答えはでないとわかっているのに考える。 で、考えた末に自分は不完全な...
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慣れるには時間を費やす覚悟がないと駄目だ。

私は読書を始めた頃、今とは比べものにならないくらい読むスピードは遅く、手段も少なかった。今では色んな読み方もできるように読むスピードも上がった。 何故出来たかと言うと、慣れたからだ。読書するのが習慣されてしまったからだ。しかし、慣れる...
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日記で相手の悪口や文句を書きまくる時の注意と対策法

日記を書いているとついつい個人に対して文句を書きまくっています。誰にも見られない気持ちがあるとなんでも書けてしまいます。 毒を吐きまくって、それで気持ちが晴れるといいのです。しかし、文句を書きたい放題してもストレス解消にはなりません。...
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【日記を書くメリット】いつでもなんでもいいから書ける自由なストレス解消法

日記を書くことなんてなんだか面倒と思っていませんか?ええ、日記を書く以前の私です。 どうせ日記帳なんて失くしてしまうし、書いても見直しませんからね。 私は日記を書き始めて10日以上経っています。日記なんてやり始めても基本3日坊主...
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300円でできるブレインダンプ:メリットと方法

自分が何をしたいのかわからない時は誰にでも訪れます。自分が何かを決断する時に、判断する材料が絶対に必要です。 朝起きてさて何をやろうかなと悩む時、何かに行き詰ったら私は頭の中を整理します。そのための行動をブレインダイプといいます。和訳...