2019-07

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マインド

目標設定の仕方:大きい目標と小さい目標を作る

目標を決める。 目標がないと行動の評価ができない。目標というのはその時その時のゴールだと考えて欲しい。 ゴールが決まってないでどれだけ早いか遅いか近いか遠いかのかもわからない。マラソンやレースなら目標は決めてある。しかし、人生に...
健康

耳せんをしたら、快眠できるようになるぞ。というより俺はなった。

今は夏。暑いので扇風機、蚊の季節である。起きている時は気にならないけど、寝る前だと異様に気になってしまうのが私である。 結論からいってしまうと、耳せんをして寝たら、すっかり眠りにつくことが出来た。耳せんを付ける前の快眠度が20%だとし...
競馬

競馬大波乱のレース:1985年天皇賞秋「あっと驚くギャロップダイナ」

競馬では時に予想不能の大波乱が起こる。もし昔に私が生きていた予想を当てられるかと言えば99%無理だ。 現在競馬のG1レースはJRAが公式で配信している。競馬歴の浅い私でも過去のレースを見られる環境が整っている。 スポーツの醍醐味...
日本史

20年以上前の発言がブーラメンだった井沢元彦氏から思うこと

井沢元彦氏は歴史学者を否定しまくっている。その人の作品や評価を批判する方法についても乱暴なやり方である。呉座勇一氏に自説を批判されて、気量が狭く、年配者に対して無礼だと言っていた。 何故私はここまで歴史学者を否定するのか考えていた。理...
未分類

quizlet で英単語を覚えているので、オススメするぞ。

単語を覚える時に、間違えやすい単語はいくらでもある。単語帳や英文を読んでどうしても覚えらない単語はQuiezletというアプリを使用してみよう。 復習用のアプリQuiezletの説明 QuiezletはPCやスマホで無料利用できるアプリ...
勉強

英語の勉強法:同じ本を何度でも読み直す

英語を勉強している。自分なりに何をすべきかと考えると、同じ英文を何度でも読み返すことが大事だと思う。 私は読書で同じ本を何回か読むことで理解力が高まることを実感している。英語も一緒なのだ。 速読英単語を1か月に5回以上読むために ...
まとめ

室町時代を理解するための本、テレビ番組を紹介するぞ

室町時代のことを理解するための本、ネット、DVD,をまとめてみる。見出しは難易度順に並んでいる。 難易度1がもっとも簡単であり、数字が上昇するごとに難しくなる。室町時代は長く、最新研究がどんどん進んでいるので、勉強していて面白い時代で...
マインド

私が1か月に1回以上気分が落ち込むこと、腹が立つことの対処法

私は1日に1回は気分が落ち込むことがある。一体自分が世間から見て、後ろ向きなのかはたまた前向きなのか自分でもよくわからない。 ただ、むかつくことや気分が落ち込んでやる気がなくなりそうな時でも気持ちの持ちようでなんとかしている。 ...
読み方

本を読めない時はどんな場合なのかまとめてみた

2年間以上読書をしている。読めない本に遭遇するし、本を読む気分になれない時もある。 本を読めない時なんていくらでもある。失敗は成功の母ということわざもあるので、私の失敗をあなたの成功に結びつけてくれると嬉しいです。 リストを取りすぎ...
読み方

青森県の歴史,観応の擾乱、安楽にに関する本が全く読まずにへこんだ

直近で読めない本が3冊あった。青森県通史1と観応の擾乱と安楽死・尊厳死の現在という3冊の本だ。 読めなかった原因としては自分の知識を過信したことと読みたい理由と書かれている本が合っていないと図解を探せなかったことだ。 3つの本が...